Ребёфинг

Ребёфинг (от англ. rebirthing — второе рождение) — дыхательная методика психологической коррекции, самоисследования и духовной трансформации, разработанная Л. Орром и С. Рэй (Orr, Ray, 1977). Психотехнология ребёфинга заключается в применении интенсивного дыхания для индуцирования измененных состояний сознания (ИСС) и внутренней работы с аффирмациями (утверждениями). Основной элемент ребёфинга — связное дыхание, которое представляет собой глубокое, частое … Читать далее Ребёфинг